True Juice

Huyết áp thấp nếu không được kiểm soát sẽ dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh tim hoặc đột quỵ. Kiểm tra lại chế độ ăn uống thường ngày là một trong những biện pháp đầu tiên bạn cần làm để giữ huyết áp ở mức ổn định và cân bằng.  Bên cạnh việc lưu ý về thực phẩm nên và không nên ăn, việc bổ sung mỗi ngày một cốc nước ép từ rau củ quả cũng hỗ trợ cơ thể rất nhiều trong việc làm tăng chỉ số đường huyết đối với người bị huyết áp thấp . Cùng True Juice tìm hiểu tổng quan về căn bệnh phổ biến này và tham khảo những công thức nước ép hiệu quả nhất để điều hòa huyết áp nhé.  TỔNG QUAN VỀ HUYẾT ÁP THẤP 1. Huyết áp thấp là gì? Huyết áp là phép đo áp lực trong động mạch trong giai đoạn hoạt động và nghỉ ngơi của mỗi nhịp tim của bạn. Huyết áp thấp là bệnh lý tim mạch và chúng ta xác định khi chỉ số huyết áp < 90/60 mmHg (trong đó, huyết áp tâm thu <90 mmHg hoặc áp suất tâm trương <60 mmHg). Huyết áp tâm thu. Con số hàng đầu trong kết quả đo huyết á